🧘 “!! कल्प संवादकुंज – योग – आरोग्य का संवर्द्धन !!” 🧘

• पवनेश
• 22/06/2024
• लेख
• प्रति योगिता
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राधे राधे सभी को,

     कल्प संवादकुंज के वर्तमान विषय अर्थात् योग आरोग्य का संवर्द्धन पर विचार व्यक्त करते हुए अत्यंत हर्षित हैं। योग जैसे विशाल और जन हितकारी विषय को शब्द देना जितना कठिन है उससे भी कहीं अधिक संवेदनशील है। 

        बंधुओं,

              शाब्दिक अर्थों में योग का अर्थ जोड़ने से लिया जाता है किंतु वृहद दृष्टिकोण से योग का अर्थ देखा जाए तो “जब मन सहित पाँचों इन्द्रियाँ स्थिर रहती हैं और बुद्धि क्रियाशील नहीं होती, तब उसे सर्वोच्च अवस्था कहते हैं। वे इन्द्रियों का दृढ़ संयम ही योग मानते हैं। तब मनुष्य विचलित नहीं होता, क्योंकि योग ही उदय और अंत है” (कथपनिषद के अनुसार)

      भगनियों,

               योग का अंतिम लक्ष्य माना जाता है मन को शांत करना, अंतर्दृष्टि प्रदान करना, एवं समग्र रूप से सांसारिक वृत्तियों से विरक्त होकर मोक्ष प्राप्त करना। योग के संदर्भ में वैदिक, गैर वैदिक अवधारणाओं में रेखीय आयाम एवं संश्लेषण आयाम दो आयाम बताए जाते हैं। दोनों ही आयामों का स्थाई भाव इंद्रियों पर नियंत्रण करते हैं जिसको उच्च स्तर की प्रतिबद्धता के साथ योग के आदर्शों का पालन करते हुए समाधिस्थ होना।

      मित्रों, 

            योग दर्शन में पुरुष को योगी एवं महिला को योगिनी कहा जाता है। आधुनिक संदर्भों एवं अवधारणाओं के इतर योग को सनातन वैदिक संस्कृति में प्राचीनतम समय सारणी से भी अधिक प्राचीन माना जाता है जिसमें आठ योग सूत्रों यथा यम, नियम, आसन, प्राणायाम, प्रत्याहार, धारणा, ध्यान, एवं समाधि, बताया गया है। 

    साथियों,

          सनातन संस्कृति के अनुसार योग और वेदांत दो बड़े जीवंत शिक्षा संस्थान रहे हैं जिन्हें अन्य धर्मों ने न सिर्फ स्वीकार किया है बल्कि इसके सांगोपांग स्वरूप को आत्मसात भी किया है। महर्षि याज्ञवल्क्य, पतंजलि, जैसे विद्वान सांस्थानिक विभूतियों से जुड़ी और रचित इस परंपरा का प्रादुर्भाव आदियोगी भगवान शिव से भी माना गया है। 

    दोस्तों, 

         पश्चिमी सभ्यता के दृष्टिकोण से योग का आधुनिकीकरण उन्नीसवीं शताब्दी के प्रारंभ से उदित होना शुरू हुआ। यूरोप और अन्य पश्चिमी देशों में योग की स्वीकार्यता आंदोलन के रूप में संभवतः १८५१ में प्रो एन सी पॉल द्वारा रचित ग्रन्थ योग दर्शन के पश्चिमी शिक्षित जनसामान्य के हाथों में पहुंचने पर हुआ। इसका सर्वाधिक उपयोग शारीरिक एवं आत्मिक व्यायाम के रूप में हुआ। 

  भाइयों, 

      स्वामी विवेकानंद की ज्ञान परंपरा से प्रसारित योग साधना शनै – शनै विस्तृत होती हुई वैश्विक स्तर पर अपनी सशक्त उपस्थिति के साथ स्वीकार्यता के शिखर पर विराजमान होती हुई संयुक्त राष्ट्र संघ द्वारा न सिर्फ ग्रहण की गई बल्कि योग के सम्मान में प्रति वर्ष २१ जून को वैश्विक योग दिवस मनाए जाने के साथ मानवता को संरक्षित करने के सर्वोत्तम प्रयासों में से एक माना गया। 

      अपने विचारों को विराम देते हुए हम अंत में मात्र इतना ही कहेंगे कि योग आधुनिक जीवन शैली ऐसी आवश्यकता बन गया है जिसके स्पर्श के बिना जीवन संभव नहीं है। योग सिर्फ एक दिन अथवा शारीरिक क्रियाओं का साधन नहीं बल्कि समग्र रूप से योग स्वयं में जीवन दर्शन, मानवता एवं प्रकृति के आरोग्य का संवर्द्धन हैं।

राधे राधे।